Gerinc – hatha- Kundaliní jóga
“Gerincünk rugalmasságának mértéke, életünk hosszúságának alapja”
(kínai közmondás)
Amilyen erős és karbantartott lényünk fő energetikai csatornája; a Sushumna Nadi (testben a gerincoszlopnak felel meg), olyan kiegyensúlyozott és boldog az életünk. Egészségünk záloga a tudatosság, rendszeresség, odafigyelés.
A jóga egy ősi módszer, amely segít megőrizni gerinced és elméd rugalmasságát.
Soha nem késő elkezdeni, mindegy hány éves vagy!
Oktató: Ági
Elérhetősége: +36 30 954 6854
Event Timeslots (1)
Péntek
-
Legutóbbi hozzászólások