Blog

  Te le tudod csendesíteni az egódat? Tudsz minden percben önzetlenül cselekedni és élni? Az Ísrvara pranidhána szerint csak így érdemes. Elmondom, miért. Az egó és az Ísvara Pranidhána   Szerintem a legnehezebb dolog az életben az egónk...

  Az önmegfigyelés nagyon fontos ahhoz, hogy jobban légy! Ma leírtam, hogyan figyeld meg magad! Hogyan vond be a Szvadhjaja tanítását az életedbe.   Figyeld meg Magad, hogy jobban lehess!   A Szvadhjaja kapcsán fontos kitérnünk az...

  Hogy állsz az önmegfigyeléssel? Vizsgálod a reakcióidat? Tudod, hogy mikor miért vagy dühös vagy jókedvű? A Szvadhjaja segít megismerni önmagad.     Szvadhjaja, az önmegfigyelés tudománya Ha eddig azt mondtam, hogy a Tapasz a legnehezebb...

  Az akaraterő, lemondás és önuralom hármasa, azaz a Tapasz az életünk számos területén tanít bennünket. A Tapasz fajtái segítenek előrelépni az életben.  A Tapasz fajtái Az idei őszt Patandzsali 8 lépcsőjének szenteljük, és a későbbiekben sem...

  Kifogást gyártasz vagy teszel a céljaidért? Le tudsz ezért mondani dolgokról? Ha nem, kérd a jóga segítségét és olvasd el, hogyan támogat ebben a Tapasz. A lemondás nehézségei Életünk során számos dologról kell lemondanunk, de az esetek...

  Önfegyelem, szenvedély, önismeret. Ez a jóga szerinti Tapasz. Egy olyan kincs, amely mindenkin segíthet, még a legmakacsabb emberen is. Olvasd el, hogyan. Tapasz a jógában Ha azt mondom, tapasz, biztosan nem egyre gondolunk. Te a...

  Elégedett vagy magaddal? Elégedett vagy a testeddel, a személyiségeddel? Ha nem, olvasd el mai cikkemet, hogy elindulhass a változás útján Mit változtatnál meg magadon? Ha az elégedettség, megelégedettség kifejezést halljuk, több minden is...

  Te is hajlamos vagy sodródni az eseményekkel? Veled is előfordul, hogy mástól és nem magadtól várod a boldogulást? Akkor olvasd el ezt az írást. Éld meg az életedet! Legutóbb a megelégedettségről írtam, és az óráimon is ezzel kezdtünk el...

  A jóga egyik fontos tanítása, hogy elégedettek legyünk. De vajon te ugyanazt érted ezalatt, mint én? Neked mit jelent elégedettnek, megelégedettnek lenni? Elégedett vagy az életeddel? Gondolkoztál már ezen, vagy csak gyűröd a napokat egymást...

    Tedd rendbe a gondolataidat, irányítsd a saját életedet! Jógaóráimon ebben segítek Neked. A következőn épp a gondolat tisztaságáé a főszerep. Olvass bele!   A gondolat tisztasága Amikor a tisztaságról, mint fogalomról beszélünk,...