Iyengar jóga

Az Iyengar jóga precíz és hatékony módszer ahhoz, hogy felfedezd Önmagad, megtaláld saját határaid és azokat kitágítva megtaláld magadban a tanulás lehetőségét. Itt Önmagadról tanulhatsz, megismerheted a helyes testtartásokat, az ízületek, csontok egészséges állapotát.

Hatásai:

  • egyszerre nyújt és erősít
  • helyére teszi az ízületeket
  • megtanítja, rögzíti a helyes testtartást és megerősíti azokat az izmokat, amik ehhez szükségesek
  • hatékony, precíz
  • bárki, bármilyen korban elkezdheti

Email

info@harmoniajogastudio.hu

Telefon

+36 20 439 4201

Cím

2330 Dunaharaszti, Fő út 122.
A Harmónia Jóga Stúdió a Magyar Jógaoktatók Szövetsége által minősített stúdió.

Írj nekünk üzenetet!

15 + 2 =