„Ép testben ép lélek”
Az ép testhez pedig ép hasizmok kellenek!
Időpont: 2019. március 09. 10:00 – 13:00
Hozzájárulás: 8.000,- Ft, a jelentkezés feltétele 4.000,- Ft foglaló befizetése
Foglalkozás vezető: Hajdú-Sóla Angelika
A foglalkozásra bejelentkezés szükséges az info@angelikafitness.hu e-mail címen.
A LoveYourBelly egy olyan módszert takar, ami segít a hasizmok tónusának helyreállításában, visszaadva a has karcsú vonalait.
Az egyszeri, maximum három órás tanfolyamon beszélgetünk
- egy kis anatómiáról, ami segít megérteni, miért is olyan fontos a hasizmok regenerálása, fejlesztése;
- kitérünk a gerinc prevencióra, mivel minden mindennel összefügg a testben;
- megtanulunk helyesen mozdulatokat kivitelezni a hétköznapokban, és
- igény szerint kitérünk a táplálkozás rejtelmeire is.
Esetleges kérdéseket szívesen fogadok előzetesen is.
A tanfolyam második felében tornázunk kicsit, hogy legyen mivel fejleszteni az izomzatot otthon is. Természetesen kérdezhet bárki bármivel kapcsolatban, szóval gyűjtsétek a kérdéseket!
Időpont: 2019. március 09. 10:00-13:00
Hozzájárulás: 8.000,- Ft, mely magában foglalja az írásos jegyzetet is
Bejelentkezés szükséges az info@angelikafitness.hu e-mail címen.
Foglalkozás vezető: Hajdú-Sóla Angelika
Utaláshoz:
Név: Hajdu-Sóla Angelika
K&H Bank
1040 3954 6952 5753 4951 1017
Közlemény: LYB
Várunk szeretettel!
Legutóbbi hozzászólások