Gerinc – hatha- Kundaliní jóga

jóga dunaharaszti“Gerincünk rugalmasságának mértéke, életünk hosszúságának alapja”
(kínai közmondás)

Amilyen erős és karbantartott lényünk fő energetikai csatornája; a Sushumna Nadi (testben a gerincoszlopnak felel meg), olyan kiegyensúlyozott és boldog az életünk. Egészségünk záloga a tudatosság, rendszeresség, odafigyelés.
A jóga egy ősi módszer, amely segít megőrizni gerinced és elméd rugalmasságát.
Soha nem késő elkezdeni, mindegy hány éves vagy!

 

Oktató: Ági
Elérhetősége: +36 30 954 6854

 

 

 

Event Timeslots (2)

Hétfő
-

Péntek
-