Mit jelent a Sadhana?
A hajnali Sadhana a vízöntő kor által inspirált hajnali szent gyakorlatsor. Ez a reggeli rutin a Kundalíni jóga hagyományában az Aquarian (Vízöntő) Sadhana (tudatos gyakorlás) néven ismert, és a közösségi tudatosságot, a belső tisztulást és a spirituális ébredést szolgálja.
Időpont: 2025. szeptember 20.
Kezdés és befejezés: 5:00 – 8:00 (hajnali időpont)
Részvételi díj: 5.000,-
Jelentkezés: www.harmoniajogastudio.hu bejelentkezés menü alatt.
Info: info@harmoniajogastudio.hu
Szeretettel várlak Benneteket egy különleges, közös hajnali gyakorlásra szeptember 20-án.
A Sadhana ideje alatt együtt recitáljuk a Japji Sahibot, végzünk egy Kriyát, majd mantrákkal és meditációval töltjük meg a reggelt.
Ez a gyakorlat segít mélyebben kapcsolódni önmagunkhoz, tisztítja az elmét és megnyitja a szívet a nap előtt.
Gyertek, gyakoroljunk együtt! A „Kriya for Morning Sadhana” egy teljes gyakorlatsor, amelyet Yogi Bhajan tanított 1971-ben. Ez a 23 gyakorlatból álló sorozat felkészíti a testet és elmét a meditációra, erősíti az idegrendszert és a mirigyrendszert, valamint elősegíti a belső tisztulást és a tudatosság növekedését. Gyere el és tapasztald meg a közösség erejét!
Aki tartja:
Nagy Adél – Preet LivGian Kaur
Kundalíni jóga oktató
Legutóbbi hozzászólások