Nagy Adél
Kundaliní, Yin, Yin Yang és Senior jógaoktató

2012-ben kezdődött a jógával való kapcsolatom, amikor egy kedves ismerősöm elhívott a jógaórájára. Akkoriban gerincproblémákkal küzdöttem, és ő biztatott, hogy próbáljam ki – biztos volt benne, hogy segíteni fog. Igaza lett: nemcsak a testem kezdett gyógyulni, hanem valami mélyebb is megmozdult bennem. A jóga teljesen elvarázsolt, és azóta is a mindennapjaim része.
Első oktatóképzésem elvégzése után egyre mélyebbre ástam magam a jóga világában. Ma már Kundalini-, Yin-, Gerinc- és Senior jógát tanítok, és szívből kötődöm az Aranykor jógához is. Különösen közel áll hozzám az idősebb korosztály, akiknek a lelkesedése és nyitottsága mindig inspirál.
Az évek során több jógatábort és workshopot is szerveztem, különböző oktatók, coachok és segítők bevonásával. Hiszem, hogy a jóga testi, lelki és szellemi szinten is gyógyít, és minden alkalommal hálát érzek, amiért továbbadhatom mindazt, amit tőle kaptam.
Nagy örömmel és szeretettel csatlakozom most a dunaharaszti közösséghez, ahol Aranykor jógát tartok. Várom, hogy együtt gyakoroljunk, gyógyuljunk és töltekezzünk a jóga fényében.
