Te mit adsz át a Családodnak?

Családi jóga

Tulajdonképpen nincs ilyen, pedig milyen jó is lenne. Mert hiszem, hogy több szempontból is segít az életminőségünk javulásában.

1. Egyrészt az a bizonyos együtt töltött minőségi idő, ugye.
2. Másrészt a csapat ereje, amely családi kötelékkel még nagyobb.
3. Harmadrészt a jóga pozitív hatásai, amelyek erősítik a családi kötelékeket.

A héten volt a Család nemzetközi napja, ennek kapcsán jutottak eszembe ezek a gondolatok. 

Te mit adsz át a Családodnak?

Én nagyon szerencsés vagyok, mert a nagylányom követett az utamon, és ő maga is jógázik.

Mindig irigyeltem azokat, akik azért voltak jók valamiben, azért teljesedhettek ki egy tevékenységben, mert az volt a természetes közegük. Aztán ráeszméltem, hogy nálunk a jóga ez a bizonyos természetes közeg. Nekem pedig lehetőségem van arra, hogy biztosítsam a családomnak a „beleszületettséget”. És ez (is) boldogsággal tölt el.

Jóga a te otthonodban

Persze nem csak a jógáról van itt szó. Biztos vagyok abban, hogy te is tudsz ilyen közeget teremteni.

• Kitűnően főzöl?
• Csodásan horgolsz vagy varrsz?
• Isteni ékszereket készítesz kedvtelésből?
• Mindened a barkácsolás?
• Vagy csak falod a könyveket?
• Imádsz a természetben lenni?

Ezek mind-mind olyan dolgok, tevékenységek, programok, amelyek fejlesztenek bennünket. Ha a gyermekeid azt látják, hogy van egy szenvedélyed, amely boldoggá tesz, és amely felszabadít, előbb-utóbb hatni fog rájuk.

Lehet, hogy ők nem fognak gyöngyöt fűzni, de valamilyen alkotói folyamatot ki fognak próbálni. Lehet, hogy nem akarnak minden áron főzni tanulni, de ők fogják megírni a szakácskönyvedet. Soha nem lehet előre tudni, mivel és hogyan hatsz a családodra. De hogy hatással leszel és vagy rájuk, az biztos.

Nálunk a jóga az egyik ilyen örökség.

A családi összetartozás

Hatalmas öröm számomra, hogy ezt a feszültségoldó, harmóniát teremtő életmódot alakítottuk ki magunknak.

Kíváncsi vagyok, hogy a legkisebb is csatlakozik-e majd a későbbiekben a jóga mozgásrészéhez, vagy „csak” a pozitív kivetüléseit éli meg.

Bárhogy is alakuljon, a jóga már most érzékelteti hatását a családi körünkben:

• összetartozunk,
• a részünk,
• a lételemünk.

Mindenféle erőlködés nélkül. Mert a jóga nem kényszer, hanem örömforrás. Próbáld ki a Harmónia Jógastúdióban is.

Namaste

.