Valentin-napi páros jóga
Február 14-én egy olyan délutánra hívjuk a párokat a Harmóniába, ahol nem kell sietni, teljesíteni. Ahol tényleg egymás felé lehet
Találkozás a testemmel – Jóga és TÉNÉ vacsora
Egy meghitt találkozásra hívlak a testeddel. Egy olyan térbe, ahol szeretettel átölelheted és gyógyíthatod Önmagad. Ahol nem kell senkinek megfelelned,
Szülésre hangolódva – dúlai szemlélettel
A szülés egy belső tudással átszőtt folyamat. Egy átmenet, amelyben a tested, a babád és a jelenléted együtt dolgozik. Ezen
Harmónia köre – Spirálszertartás
Az év utolsó női köréhez érkeztünk, ahol a jóga elemei közül a meditáció kerül a fókuszba. 𝐸𝑔𝑦 𝑠𝑧𝑖𝑚𝑏𝑜𝑙𝑖𝑘𝑢𝑠 𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎́𝑙𝑠𝑧𝑒𝑟𝑡𝑎𝑟𝑡𝑎́𝑠𝑏𝑎𝑛 𝑡𝑎𝑟𝑡𝑗𝑢𝑘
Életünk szabályok közé szorítva
A folyamatos tiltás és veszélyre figyelmeztetés egy olyan ösztönt alakít ki bennünk, ami nem engedi a jót és a szépet
A FLOW élmény
Akár hetente egyszer, vagy akár minden nap, ha rálépsz a jógaszőnyegedre, fel kell ismerned azokat az előnyöket, amiket a jóga
A harmadik szem csakra a megnyugvásod kulcsa
Ha gyakran fáj a fejed vagy gond van a látásoddal, erősítsd meg a harmadik szem csakra energiáit a jóga segítségével!
Immunrendszer erősítése jógával
Ne zárkózz be, jógázz! A jóga beindítja az öngyógyító folyamatokat és erősíti az immunrendszert. Most erre van szükséged! A stúdiónkban
A bűvös torokcsakra
Ha gyakran kapar vagy fáj a torkod, ha időnként rád tör a pánik, vizsgáld meg a kommunikációdat is! Lehet, hogy
Napfonatcsakra – A belső erő!
A napfonatcsakra azért felel, hogy tudjunk nemet mondani, az érzelmeinket feldolgozni és az akaratunkat érvényesíteni. Érd ezt el jógával! Leírtam,