Patandzsali 8 lépcsője

Patandzsali 8 lépcsője

A saját szabályaid szerint élsz? Megtaláltad az utadat? Tudod, hogy teremthetsz harmóniát? A jógaóráimon ebben foglak támogatni. Olvasd el, hogyan. Patandzsali 8 lépcsője   Legutóbb azzal kezdtem, hogy a jógaoktató is „holtáig tanul”, és hogy éppen ezért számos...
Újra órák, újra jóga

Újra órák, újra jóga

A jógaoktató is holtig tanul. Átdolgoztam, megreformáltam a jógaóráimat, hogy a maximumot nyújthassam neked. Olvasd el, mi változik és mi ennek az oka. Új(ra) órák, új(ra) jóga   Hamarosan véget ér a nyár, mindenki igyekszik kihasználni az utolsó pihenős napokat,...