Szerző: Együd Krisztina | 2019. jún. 10. | Egyéb, Jóga
A skandinávok kontinensünk legboldogabb emberei, pedig közülük szenvednek a legtöbben depresszióban. Hogy is van ez? Mi a titkuk? A jóga? Most megtudhatod. Ami a skandinávoknak a természet, az nekünk a jóga Teljes erővel beköszöntött a nyár. Egy ilyen vegyes május...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 31. | Egyéb, Jóga
Nincs önfegyelmed? Nincs kitartásod sem? A jóga segítségével bebizonyítom, hogy van. Csak még nem tudsz róla. Olvasd el mai blogcikkünket, hogy elhidd. Kell önfegyelem a jógához? Vagy inkább fordítva? Vagyis hogy inkább jógára lenne-e szükségünk ahhoz, hogy...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 24. | Egyéb, Jóga
Tiszteld az idődet és a másokét is, mert mindenkinek csak 24 órából áll egy nap. A jóga erre is megtanít, én pedig leírtam, hogyan segíthetek neked ebben. A jóga segít beosztani az idődet A tisztelet szavunk nekem sokáig megfoghatatlan, megmagyarázhatatlan...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 17. | Egyéb, Jóga
Családi jóga Tulajdonképpen nincs ilyen, pedig milyen jó is lenne. Mert hiszem, hogy több szempontból is segít az életminőségünk javulásában. Egyrészt az a bizonyos együtt töltött minőségi idő, ugye. Másrészt a csapat ereje, amely családi kötelékkel még...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 10. | Egyéb, Jóga
Unod a rossz időt? Szíved szerint csak pihennél, aludnál? Viszont van más lehetőséged is a feltöltődésre. A mai cikkben bemutatom a jóga erejét ebben is. Esős időben jógázni? Na ne! Napok óta esik az eső. Az idő lehűlt, és ez így is marad jó darabig. Ilyenkor...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 4. | Egyéb, Jóga
Anyának lenni nem könnyű, de nem is mondta senki, hogy az. A jóga segítségével azonban sokkal nyugodtabb és fittebb anyák lehetünk. Erről írtam nektek ma. A jóga segít az Anyaságban Anyának lenni állapot. Nem tudom jobban megfogalmazni ezt az érzést. Egy...
Legutóbbi hozzászólások