Szerző: Együd Krisztina | 2019. aug. 19. | Egyéb, Jóga
A jógaoktató is holtig tanul. Átdolgoztam, megreformáltam a jógaóráimat, hogy a maximumot nyújthassam neked. Olvasd el, mi változik és mi ennek az oka. Új(ra) órák, új(ra) jóga Hamarosan véget ér a nyár, mindenki igyekszik kihasználni az utolsó pihenős napokat,...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. jún. 23. | Egyéb, Jóga
Néha meg kell állni és kivonulni a világunkból. Mert csak így folytathatjuk újra, amit elkezdtünk. Tedd a nyáron te is ezt! Ehhez adok most jógatanácsokat. Ahimsa, Ashram, Anyaság Ez az én szenthármasom most a nyáron. Ne gondolj bonyolult dolgokra, ezek azok az...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. jún. 10. | Egyéb, Jóga
A skandinávok kontinensünk legboldogabb emberei, pedig közülük szenvednek a legtöbben depresszióban. Hogy is van ez? Mi a titkuk? A jóga? Most megtudhatod. Ami a skandinávoknak a természet, az nekünk a jóga Teljes erővel beköszöntött a nyár. Egy ilyen vegyes május...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 31. | Egyéb, Jóga
Nincs önfegyelmed? Nincs kitartásod sem? A jóga segítségével bebizonyítom, hogy van. Csak még nem tudsz róla. Olvasd el mai blogcikkünket, hogy elhidd. Kell önfegyelem a jógához? Vagy inkább fordítva? Vagyis hogy inkább jógára lenne-e szükségünk ahhoz, hogy...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 24. | Egyéb, Jóga
Tiszteld az idődet és a másokét is, mert mindenkinek csak 24 órából áll egy nap. A jóga erre is megtanít, én pedig leírtam, hogyan segíthetek neked ebben. A jóga segít beosztani az idődet A tisztelet szavunk nekem sokáig megfoghatatlan, megmagyarázhatatlan...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 17. | Egyéb, Jóga
Családi jóga Tulajdonképpen nincs ilyen, pedig milyen jó is lenne. Mert hiszem, hogy több szempontból is segít az életminőségünk javulásában. Egyrészt az a bizonyos együtt töltött minőségi idő, ugye. Másrészt a csapat ereje, amely családi kötelékkel még...
Legutóbbi hozzászólások