Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 24. | Egyéb, Jóga
Tiszteld az idődet és a másokét is, mert mindenkinek csak 24 órából áll egy nap. A jóga erre is megtanít, én pedig leírtam, hogyan segíthetek neked ebben. A jóga segít beosztani az idődet A tisztelet szavunk nekem sokáig megfoghatatlan, megmagyarázhatatlan...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 17. | Egyéb, Jóga
Családi jóga Tulajdonképpen nincs ilyen, pedig milyen jó is lenne. Mert hiszem, hogy több szempontból is segít az életminőségünk javulásában. Egyrészt az a bizonyos együtt töltött minőségi idő, ugye. Másrészt a csapat ereje, amely családi kötelékkel még...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 10. | Egyéb, Jóga
Unod a rossz időt? Szíved szerint csak pihennél, aludnál? Viszont van más lehetőséged is a feltöltődésre. A mai cikkben bemutatom a jóga erejét ebben is. Esős időben jógázni? Na ne! Napok óta esik az eső. Az idő lehűlt, és ez így is marad jó darabig. Ilyenkor...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. máj. 4. | Egyéb, Jóga
Anyának lenni nem könnyű, de nem is mondta senki, hogy az. A jóga segítségével azonban sokkal nyugodtabb és fittebb anyák lehetünk. Erről írtam nektek ma. A jóga segít az Anyaságban Anyának lenni állapot. Nem tudom jobban megfogalmazni ezt az érzést. Egy...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. ápr. 25. | Egyéb, Jóga
4 egyperces jógagyakorlat a stressz kezelésére Nem mondok semmi újat azzal, hogy stresszes az életünk. Akkor is, ha pozitív stresszre és akkor is, ha negatívra gondolunk. Mert minden külső behatás stresszként jelentkezik az életünkben, csak míg a „jók”...
Szerző: Együd Krisztina | 2019. ápr. 21. | Egyéb, Jóga
Amíg ki nem próbálod, nem hiszed el, hogy a jóga boldogabbá tesz. Pedig képes az egész életedet megváltoztatni. A Harmónia Jógastúdióban bebizonyítom. A jóga megváltoztat Április 22. a Föld napja, de mivel éppen egybe esik a húsvét hétfővel, már most szeretnék...
Legutóbbi hozzászólások